篇1.超越自我400字作文
天亮了，雾却迟迟没有散尽。轻纱似的薄雾又使我增添了一丝前所未有的恐惧感。
我披上长袖运动衫，奔向操场。耳旁发丝在风中划出一道道无形的痕迹，一阵阵快感袭上心头，步伐更加轻快了。
终于，我隐约中看到了竹竿与裁判员的背影，还有往日那段熟悉的距离。
我真不明白那是一种什么样的感觉，或胆怯犹豫，或怦然心动，或跃跃欲试。我猜不透自己，这薄雾下一切的一切，似一场未开演的话剧，拉开了序幕。
的确第一次接触，有种初生牛犊不怕虎的感觉。尽管对手比我高出整整一个脑袋，可我丝毫没有觉得忐忑。
——“086号，预备起跳!”我这才回过神来，望着一根摇摇欲坠的跳杆，这才慌了神。
努力让自己平静，跳杆不断增高，我心潮澎湃。难度增加，到了最关键的一跳。
——“3,2,1，预备，起跑，跳!”我心中默数三下，来不及想如此之多，只觉“轰”一声，便已到了软垫上。全身无力。
——“你成功了!”一阵高喊方才觉已跳过杆，心中一阵欢喜。
篇2.超越自我400字作文
三月，春意盎然，我们踏着欢快的步伐，来到了春秋淹城乐园。
淹城的游乐设施甚是丰富，游人也很多。我们首先观看的，是三D科幻电影。我们怀着激动而又兴奋的心情走了进去，找了个位置坐下来。正当我们议论纷纷时，灯突然熄了，一排排椅子也在不知不觉中升到了空中。电影开始了，呈现在我们眼前的，是一幅幅春秋时期的历史画卷，把我们带回了春秋时代。我们随着屏幕穿越了一座座城墙，又突然升到了天空。当我们正处于惊恐之时，它却又带着我们跳入茫茫大海，冲向熊熊大火，扑向支支利箭……顿时，尖叫声此起彼伏，我紧紧地抓住扶手，生怕掉下去。随着电影的结束，我们也慢慢地降了下来。大家拿起包，有的活动着筋骨，有的长舒了口气，还有的手颤抖着，还为刚才的情景而后怕……
走出球幕电影的大门，我们那一颗悬着的心才刚落地，吴老师又带着我们玩了“情侣飞车”这个项目。我们刚坐上位置，游戏便开始了。我们越转越快，不仅围着中心转，还在反方向自转，连整个人都似乎要被抛出去了。终于，过了几分钟的“拼搏”之后，我们慢慢地停下了，走下位置，我连走都走不稳了，而有些同学却说不刺激，还想再来一次。
走出淹城的人，无不佩服淹城的高科技，赞叹淹城刺激惊险的游乐项目，我也是一样。这次淹城之游，让我挑战了自我，超越了自我。
篇3.超越自我400字作文
有人说：风雪迷途，举步艰难，欲退以无路，欲进难上难。风愈烈。砝身砝骨，雪愈冷，凉骨凉心。
智者云：碎琼乱玉，冰凌之几美人知？雪非冷，乃心凉。砝身心亦坚。砝骨日益明，寻机而出，云散雨晴。常言道：最困难的时候，往往是最重要的时候，这让我们想起了一些成功的人士。而这些仿佛最偏向于海尔集团的董事长，她是一个成功的女性，她出生在一个农民的家庭中，从小家里人就多，每天过着肌不饱腹的日子，穿着别人穿过的衣服，这样的日子陪她度过了童年，陪她走过了花季的年龄。她怀揣着梦想，来到一家工厂打工，住着多人一间的破屋子，也可以说是危房吧。一个月的工资不多，但是她在这里度过了三年的时光，她勤学苦练，利用时间学会了管理，经营，后来被升为助理。最后这家工厂倒闭了。她开始自己劳动，她发誓，一定要闯出自己的一片天地。她面对困难，硬着头皮前进，最后，她成功了，成立了海尔集团，从那以后，她的世界里，云散了，雾清了。
想要做些事，简单的长相是不够的，我们应该勇于实践，缩短现实与梦想的距离，抓住机遇，勤学苦练。智者云：天公人异，成事不同。而我却说：机遇是人创造的，要抓住机遇，努力奋发。
篇4.超越自我400字作文
记得有位名人说过‘超越别人容易，超越自己难，想要在困难是超越自我更难’。但在那一次，我成功了！
一次，我去东方绿洲玩。里面有很多好玩的，我最喜欢玩勇敢者之路。于是我便”杀”了进去。开始都是简单的爬网游戏，而且是斜着的，可后来就慢慢变成直的了。到了最后，我完全丧失了挑战的勇气。因为我看见一个比我大好几岁的哥哥跳了下来——他也不敢了！我的两只脚颤抖起来，不一会儿向后张望一下。
在一旁的妈妈看到我这种样子，便不断的鼓励我，为我加油。可我却没有丝毫力气。我不知所措，呆愣在那里好长时间。终于，我鼓起了勇气，顽强的爬了上去。可难题又来了，我虽说爬到了最高点，但怎么翻过去啊？我又一次害怕起来。正在这时，一个小弟弟翻了过去。我顿时有了勇气，一个小弟弟能做到的，我就不能做到？错！我能行！心想着，人已经翻过去了！啊！原来这么简单！我就这样过了这关！妈妈为了奖励我，还给我一个奖品呢！
我觉得人生就像一座座大山，如果你翻过了它，它就会在你面前倒下；如果你退缩了，它将永远挡住你的去路！
篇5.超越自我400字作文
海伦凯勒有这样有形象而生动的“话”当一个人感觉有高飞的冲动时，他将再也不会满于在地上爬。正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量建起一家家慈善机构，为残疾人造福，理想和信念像熊熊燃烧的烈火，使她走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上了蓝天。
有人说，信念不会消失，它被我们所坚持，随时去坚持获取我们所理想的，不论好坏，那是对情有独钟最好的证明。
当代画家潘觐贵，他在艰难地环境中刻苦练画，经常十几个小时不停地画，他还找到了治瞌睡的好办法，当夜间睡意袭来难以自制时，他就把臂膀伸到烧罩上，滚烫的煤油灯玻璃罩发出“哧”的一声，剧痛驱散了他的睡意，他便又担起精神作画，如此刻苦坚持他终获成，正是由于他的坚持，才便他成功了。所以，我们坚持做一件事，矢志不渝，坚守自己的奋斗目标，我们才不会为我们走过的路后悔。
潘觐贵因他的坚持刺痛了整个历史，那是坚持信念的羽翼在撰写。
同学们，不管你现在成绩怎么样，不管你现在基础怎么样，只要坚定信念，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，您就有了生活的动力，你就有了成功的希望。
篇6.超越自我400字作文
实话实说，我这个人，最大的缺点就是太爱紧张了。从前，虽然成绩一点点上升，成了所谓的“尖子生”，但是对我来说“噩梦”依然没变----演讲不行。
要知道，小学时的我，背稿子可是一把好手，当着校长，主任的面，心不慌，语不乱，当着全校几百人甚至全区的领导和来访记者，也不会紧张到背不出稿子来。可到了初中全变了，每学期的演讲对我来说都是噩梦，想起自己在五十人面前红着脸一句话也说不出来的样子，真是丢人！
其实，我演讲的失利也是有原因的。刚上初中时，和同学们不熟，而演讲却被安排成了第一个！因为太紧张，我结结巴巴地演讲完了。事后，同学们议论纷纷，有的开玩笑说“演讲的白痴”，有的说我“跟演讲有仇”，最逗的莫过于我后面的人说的----“我说，演讲肯定是他的妈妈！”“为啥？”“不是妈妈为什么那么怕呢！”在一片哄笑声中，我失去了演讲的信心。
毛主席说过，世上无难事，只要肯攀登。我听说这学期演讲我又是第一个，就暗下决心，一定要超越害怕演讲这道障碍！我从网上找了一篇稿子，每天都拿出半小时背诵，有时给父母，朋友背诵。开学后，演讲时我从容不迫走上讲台，声音洪亮，吐字清楚，句子连贯，一点儿也没结巴，我似乎不再是那个爱紧张的我。演讲结束，教室里爆发出热烈的掌声，后桌的一句话让同学们笑得喘不过气来：“演讲不是你妈妈吗？啥时候你成它的妈妈了？”
我不再害怕演讲了，那天晚上，我终于可以安心地睡一觉了！也许梦中都带着微笑呢！
篇7.超越自我400字作文
小时候的我长得比较胖，不爱运动，体质比较弱，体育成绩也不太理想。为了增强我的体质，妈妈让我多锻炼，就叫我每天都跳绳。我这么胖，行吗？我对自己没有什么信心。
刚开始跳绳的时候，我弓着背，弯着腰，像只笨拙的大狗熊，常常是跳不了几个两腿就发软，累得气喘吁吁。这时候，我真想扔掉绳，一屁股坐在地上休息，那该多好！可是，我又想起了张海迪阿姨，她失去了双腿，但是她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，在轮椅上学习，最终获得硕士学位，担任中国肢残人协会主席，获得全国劳动模范称号。她是一个残疾人，都能做到更好，而我四肢健全，连点小困难都克服不了，我真惭愧啊！我要打起精神，超越自我！想到这儿，我浑身都充满了力量。我挺直了腰板，继续跳起绳来。手酸了，腿软了，我咬紧牙关坚持跳绳……由于长期跳绳，加强了运动，我的体质增强了，跳绳成绩也大大提高了。在学校举行的春季运动会上，我获得了跳绳比赛年级第二名。
其实，一个人最大的敌人不是别人，而是自己。只要坚持不懈地努力，就能获得成功。就像“中国达人秀”上的刘伟哥。
篇8.超越自我400字作文
我从小就开始学习滑冰，我以前的速度比现在快，可是，我觉得我现在的滑冰速度慢了许多，因为以前我的速度很快，可现在的速度不比以前的好，还不能超越以前的速度，可是，有一天······
今天，我正在练习滑冰，我左脚往上一滑，“嘭”的一声我摔倒在地，我的屁股摔得红通通的，我的脚几乎快断了，我过了一会儿，我慢慢地站了起来，我的双手紧紧握住我的膝盖，我的耐心地等待“痛魔”慢慢消失，时间一分一秒流失了，我的疼痛也一点一点“跑掉了”，我本想好好练习可发生了悲剧，我有点失望，我的速度有可能不会进步，在原地踏步，过了一会儿，我好像想通了，我鼓起勇气，我的脚慢慢地移动了，我的左脚一点点向前移动，然后右脚紧紧跟上了左脚的节奏，我的脚慢慢地恢复了健康，我渐渐地快了起来，我小心地躲过了大障碍和小障碍，我成功了，我暗暗地想着。当我想的时候，我被一块小石头绊倒在地，我摔得四脚朝天，不过我还是成功了，超越我自己。
只要努力练习，就可以超越你自己；只要坚信自己，就可以超越你自己；只要挑战自己，就可以超越自己。
